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导读: 在早些年的中国人们医患病、身体生病等都是遗传的因素这么说，我们无话可说，但如果现在还这么说，那么就一定是错的。因为早些年的中国贫穷生活质量不好，现在人们的生活质量好了，身体所需要的营养元素都可以通过食物提供给我们的身体，所以说打好“保胃战”
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导读: 春季养生，需要给身体及时的进行进补，该怎么办呢?很多人选择吃大枣，大枣含有丰富的营养，是进补不错的选择，但是吃大枣也不能乱吃，注意三大误区，具体详细如下
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导读: 鱼腥草，是一年生的草本植物，也是一味著名的草药。但是在浙江绍兴地区，鱼腥草还有一个"蕺菜"的名字，因为它不仅作药可以治病，还可以帮助人们充饥度过饥荒，历史上它还救过不少人哩。
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导读: 徐长卿多年生草本，高40～60厘米。生于草坡、多石砾山坡或灌丛中。徐长卿具有镇静作用，镇痛作用。对心血管系统的作用、对血脂的影响以及抑菌抗炎等作用。那么，你知道徐长卿解毒止痛的由来吗?
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导读: 枸杞是比较常见保健用品，最常用的煲汤喝泡茶。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、 抗肿瘤的功效。枸杞还具有降低血压、血脂和血糖的作用，能防止动脉粥样硬化，保护肝脏，抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。下面看看枸杞到底都有哪些神奇的治病 功效吧！
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导读: 能加快脂肪燃烧的13个运动窍门。如今比较健康安全的减肥方法仍是适当运动和合理饮食。但说起运动减肥很多人又会说自己坚持不下去，其实运动减肥是讲究窍门，并不是一味的运动。下面小编就来介绍能快速燃烧脂肪的运动减肥窍门
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导读: 黄芪，又名绵芪。黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。黄芪与琼珍灵芝搭配煮水喝可治疗糖尿病，身体虚弱等病症。
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导读: 中药炮制的同的就是要增效减毒。由此产生了炮制的总原则，亦即制其太过，扶其不足。根据药物的性味功能的偏盛，依据临床的不同需要，在总原则的指导下又派生出不同的具体原则。
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导读: 紫菜，味甘咸、性寒;入肺经。具有化痰软坚、清热利水、补肾养心之功效。主治甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。
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导读: 白术又名山蓟、山精，为菊科植物白术的干燥根茎。每年霜降至立冬采挖，除去茎叶和泥土，烘干或晒干即可入药。烘干者称为“烘术”；晒干者称为“生晒术”。
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导读: 春季养生有很多讲究，冬季我们泡脚会让自己周身温暖而且解乏，春天河夏天泡脚的人就少了，认为洗洗澡就可以很好的达到解乏作用，不过在春季也要坚持泡脚，那么泡脚也有泡脚的讲究，还有些人也并不适合泡脚，到底我们应该注意哪些事项呢?
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导读: 前一阵姜、蒜这些厨房的配料终于“翻身农奴把歌唱”了，身价急速攀升，让人不得不望而兴叹，“蒜你狠”，“姜你军”为何会有这么大的威力呢?虽然其中不乏人为炒作因素，但其必有过人之处，我们今天来看看生姜有何妙用，能让其一夜之间身价百倍?
