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导读: 喝茶可陶冶人的情操，也能帮助人对身体进行保健，利用花草进行茶饮可让人体更加通畅健康。 中医认为，万物相生相克，解铃还须系铃人，春季的烦恼可以用春花来解。花可以观赏，花茶可以饮用。花茶甘凉，有芳香辛散之气，不仅有利于散发体内的寒气，而且可以促进阳气升发，令人神清气爽。
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导读: 西红柿我们日常生活中不仅可以当水果来吃而且还可以做菜的一种营养价值很好蔬果。西红柿有丰富的胡萝卜素、维生素B和维生素C，尤其是维生素P的含量居蔬菜之冠。
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导读: 现在人们生活和饮食的不规律导致人们容易出现很多疾病，尤其以胃病居多，再有问题的时候也往往会因为是小问题而不去医院进行治疗。在这生活节奏过快的都市生活中哪些生活习惯最容易伤害我们的肠胃呢?看看你有过这些不好的习惯么?
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导读: 提起药物在体内的代谢过程，人们总想到药物对肝脏和肾脏的损害，而往往忽视了药物对人体胰腺的影响。近年来医学专家发现，随着越来越多的化学药品的应用，由药物引起的药物性胰腺炎有增加趋势，而且不少药物性胰腺炎患者缺少胰腺炎的特征性表现，易被误诊或漏诊，并因此导致不良后果，故应对此有所认识和警惕。
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导读: 煎药器具的选用 以砂锅为好，因为砂锅的材质稳定，不会与药物成分发生化学反应，其传热均匀缓和；也可选用搪瓷锅、不锈钢锅和玻璃煎锅。不能使用铁锅、铜锅、铝锅。
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导读: 饮食不规律易引起脾胃不好，同时生活中的一些情绪反应、工作压力、环境等也会导致脾胃不和。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。因此，这时饮食的好坏更应该引起注意。那么生活中我们要怎样才能及时发现，下面几个影响脾胃不好的信号我们要及时了解。
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导读: 我们每个人都有自己的养生方法，每个人都有自己坚信的健康养生美容妙方，然而这些妙方真的管用吗?你一直坚信的方法你见到效果了吗?亲爱的们不要再执迷不悟了，要看这些效果相信科学。专家验证日常生活13个养生秘诀错与对，快来看看吧。
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导读: 谷雨时饮食养生 多吃香椿提高免疫力。淅淅沥沥的小雨开始下起……谷雨是二十四节气之一，其是在每年的4月19日~21日，古人有“雨生百谷”之说，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升会比较快。
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导读: 合欢皮为豆科（Legumin0sae）植物合欢的干燥树皮，呈卷曲筒状或半筒状，长40～80cm，厚合欢皮0.1～0.3cm。外表面灰棕色至灰褐色，性味甘、平。
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导读: 在生活中我们有很多食物都可以帮助我们的身体进行保健，常吃这些食物和蔬菜不仅可以预防疾病还能有效的治疗疾病。对于我们平时经常遇到的身体毛病，如：肠胃不好、失眠、杀菌等可利用以下食物和蔬菜进行保健。
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导读: 春暖花开，减肥自然也就成了人们最受捧的话题，尤其是对于女性来说更是如此，为了让自己更加苗条，试用各种减肥产品和减肥方式，其实生活中只要我们合理饮食和适当运动，另外，在清晨多晒晒太阳对减肥也能起到很好的促进作用。
