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中药养生 | 不要乱用三七粉,后果严重!三七粉的8大禁忌全部告诉你! 2020/12/24 14:18:39导读: 不要乱用三七粉,后果严重!三七粉的8大禁忌全部告诉你!
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中药养生 | 爱生气的人,身体这几处易受伤!试试这几个方法,消消气吧 2020/08/31 16:08:35导读: 生活中,我们常常会因为一点小事就生气,却没想到,身体连生气的机会都不想给我们。
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中药养生 | 洗澡时的一个错,让体内湿气越来越重,多搓这3处,赶跑湿气 2020/07/30 10:18:48导读: 其实,这些灰白色的细长条澡泥主要来自于生理性污垢,是人体皮肤自然产生、分泌的代谢产物,包括老化脱落的细胞、汗液、皮脂等。
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中药养生 | 夏季贪凉最伤哪儿?养生要顺应时节,以热制热!九种热养法,让你安心度夏! 2020/07/28 14:44:03导读: 时至7月,天气更加炎热,人体为了散发体内的热能,毛孔扩张、出汗增多,此时若过度贪凉或忽冷忽热,极易生病。中医讲究养生要顺应时节,夏天该热就得热,该出汗就得出汗。因此,我们要顺应自然规律,采取以热制热的“热养”法。
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中药养生 | 这种叶子用得好,赛过吃人参!清肝润肺降三高,可惜太多人不知道 2020/07/23 14:24:24导读: 说到桑叶,你脑海中最先想到的是什么?是蚕宝宝们的食物?还是哺育了中国丝绸产业的“功臣”? 不错,这些确实是桑叶很亮眼的标签。不过你知道吗?桑叶还是一种药食同源的多功能植物呢~
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中药养生 | 人过四十“虚火”旺!三味药解除症状! 2020/06/14 09:28:02导读: 爱上火——这是现代人的通病。尤其是人到了四十岁之后,上火的问题就越来越严重。今天,介绍一个小小的茶方,专门用来改善上火的问题。它虽然制作简单,但是功能和主治范围却十分强大。 准备中药丹参和麦冬各5克,甘草3克,研粗末放入保温杯中,冲入800毫升沸水,闷半个小时之后服用,每天一剂,可以不断续水。 这个办法有什么功能?三个字:除虚火。那么,什么是虚火呢?其实,上虚火是人到中年之后最常出现的问题。
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中药养生 | 中医称它为夏日良药,搭配这8种东西一起喝,养生防病还解暑! 2020/06/09 14:20:06导读: 金银花被称为“夏季第一花”,夏天喝不仅能清热解暑,还能去除许多小毛病,全家老少都能喝,为了家人健康,好好看看! 金银花又名双花、银花。中医认为,金银花性味甘寒,入肺、胃、大肠经,有清热解毒,宣散风热,凉血止血之功,适用于热毒痈肿、疔疮疖肿、咽喉肿痛、外感风热或温病初起、热毒血痢等,为夏日良药。
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中药养生 | 今日芒种,养生要点 2020/06/05 09:50:05导读: 公历2020年06月05日丨芒种 “泽草所生,种之芒种。”——《周礼》 “芒”,指的是有芒作物的收获。 “种”,指的是谷黍类作物的播种。
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中药养生 | 夏季吃冷饮最伤脾阳,尤其是孩子!养胃健脾看这一篇就够了! 2020/06/01 10:17:30导读: 今天是“六一”儿童节,家里的“小神兽”们缠着家长化身“吃货”,迫不及待地开始享受夏天特有的美食:雪糕、冷饮、刨冰、冰镇西瓜…… 然而快活过后肚子就要受罪了,很多小朋友一吃冰冷的东西就开始肚子痛、拉肚子,元凶正是这一根根雪糕! 寒凉伤胃,如果经常吃寒凉的食物,寒邪容易凝聚于脾胃,长此以往,会损伤脾胃的阳气,导致脾胃虚寒。
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中药养生 | 夏天这4件事会耗干你的阳气,尤其是第三件!现在看还不晚! 2020/05/24 11:08:07导读: 阴阳在人体是一个不可分割的整体,但各有侧重。 阴气主要反映物质的一面,表现人的精气神,而阳气则突出反映能量,表现为各脏腑的功能状况。阳气足,则脏腑功能好,阳气不足,脏腑功能就问题多多。
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中药养生 | 节气养生|今日小满,温热挟湿易伤阳,学点规矩不吃亏! 2020/05/20 10:52:35导读: 夜莺啼绿柳,皓月醒长空。最爱垄头麦,迎风笑落红。 ——今日小满 小满节气处在春夏相交之际,它既有春天万物升发的特点,又有夏天多雨热烈的特点。此时,阳气开始充实,达到“小满”的状态。
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中药养生 | 中医:最耗伤身体的10种恶习,必须戒掉! 2020/05/12 10:36:26导读: 中医讲:“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰”。 养生命其实就是养阳气。现代人压力大、欲望盛,每天都在损耗自己的阳气,直到伤及根本,疾病丛生。