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导读: 煎药器具的选用 以砂锅为好，因为砂锅的材质稳定，不会与药物成分发生化学反应，其传热均匀缓和；也可选用搪瓷锅、不锈钢锅和玻璃煎锅。不能使用铁锅、铜锅、铝锅。
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导读: 饮食不规律易引起脾胃不好，同时生活中的一些情绪反应、工作压力、环境等也会导致脾胃不和。中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。因此，这时饮食的好坏更应该引起注意。那么生活中我们要怎样才能及时发现，下面几个影响脾胃不好的信号我们要及时了解。
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导读: 我们每个人都有自己的养生方法，每个人都有自己坚信的健康养生美容妙方，然而这些妙方真的管用吗?你一直坚信的方法你见到效果了吗?亲爱的们不要再执迷不悟了，要看这些效果相信科学。专家验证日常生活13个养生秘诀错与对，快来看看吧。
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导读: 谷雨时饮食养生 多吃香椿提高免疫力。淅淅沥沥的小雨开始下起……谷雨是二十四节气之一，其是在每年的4月19日~21日，古人有“雨生百谷”之说，谷雨节气的到来意味着寒潮天气基本结束，气温回升会比较快。
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导读: 在生活中我们有很多食物都可以帮助我们的身体进行保健，常吃这些食物和蔬菜不仅可以预防疾病还能有效的治疗疾病。对于我们平时经常遇到的身体毛病，如：肠胃不好、失眠、杀菌等可利用以下食物和蔬菜进行保健。
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导读: 春暖花开，减肥自然也就成了人们最受捧的话题，尤其是对于女性来说更是如此，为了让自己更加苗条，试用各种减肥产品和减肥方式，其实生活中只要我们合理饮食和适当运动，另外，在清晨多晒晒太阳对减肥也能起到很好的促进作用。
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导读: 天气逐渐变暖，自然界一些病原微生物如细菌、病毒等开始孳生、繁殖，为传染病的传播提供了可乘之机。在防治春季时疫中，中药有良好的疗效。
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导读: 皮肤暗黄、没有光泽让人看起来很不精神，中医认为，出现皮肤暗黄多由于长期心情紧张、抑郁、烦闷的人，长期营养不良、贫血等都可能导致机体代谢功能下降，精神萎靡、形体消瘦、面色干黄。因此要通过调理来改善尤其是对饮食方面要进行严格的把控。
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导读: 眼睛出现不适要及时的调理，气候和环境的原因都能引起眼睛不适。我们平时要注意调理饮食的调理和眼睛的适度休息。
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导读: 现代社会我们面对环境、工作和生活的压力，加上人们的饮食结构发生变化，很容易在体内产生一些毒素，在生活中我们身体自身也会产生一些毒素，因此我们要定期给自己的身体排毒。如果体内存有大量毒素不仅给自己的肌肤、精神面貌带来影响，同时还会给身体健康造成危害。
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导读: 春天是柳絮漫天飞舞的季节，也是各种过敏症状高发的季节。柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过敏性反应，如皮肤瘙痒、眼结膜发红等，严重的还会影响睡眠。
