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导读: 我们知道桂花茶有止咳化痰，养声润肺、舒缓肠胃不适、除口腔异味、滋润皮肤等多种功效，桂花不仅可以用来泡茶，用它拿来做出来的菜也是别有一番风味。这里推荐给喜欢桂花的读者，也可由此及彼地衍生出桂花盐酥排骨、桂花盐酥小黄鱼，或是桂花别的什么。
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导读: 记住该记住的，忘记该忘记的 改变能改变的，接受不能改变的
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导读: 中医保健理论关于一年四季沐足有记载：“春天洗脚，开阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼”。
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导读: 一场秋雨一场寒，今年入秋后，接连不断的秋雨让许多人猝不及防，小病不断。
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导读: 夏季空调肩 拔火罐帮你巧应对。夏季室外天气炎热，很多上班族会躲在空调屋不想出去，就连午饭也会在办公室解决，就是这样长期吹空调，导致肩膀和背部受凉出现酸痛，瘦臂麻木等现象。不过中医拔罐能应对这些症状。
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导读: 人体的部位最容易被我们忽视的就是最底部的双脚，也是最累的一个部位，每天支撑着这个身体，而很多人对于双脚也都是不闻不问，更别说是细心呵护了。作为承载人体重心的重要部位我们平常应该多关注一下双脚，同时也可以从双脚的一些细微改变，及时发现身体的健康问题。
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导读: 出汗本来是一件十分正常的事情，尤其到了夏季天气炎热，很多人更是爱出汗，这时集体会通过汗液的蒸发把体温降低到正常的水平，虽说出汗有益健康，但是如果汗出得太多也不是什么好事，如果你常常有出虚汗的症状，那么就需要警惕了。
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导读: 对于很多人来说，整天忙着工作，对于自己的健康都疏于管理，所以导致自身的抵抗力下降，也容易被各种疾病侵袭，身体也总是感到疲劳，这时我们就需要通过一些具有益气、滋阴、补血、温阳作用的重要来帮助你调理，增强机体抗疲劳系统的功能，下面这几味中药抗疲劳作用显著，供大家参考。
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导读: 中医说 这4味中药最护眼养生。春暖花开的春季，万物复发，鸟语花香，然而又是疾病多发季节。中医认为，春季重在养肝，肝开窍于目，因此不能忽视对眼睛的保护。
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导读: 杜仲 世界最高质量的天然降压药。如今患有高血压的人越来越多，并呈年轻化趋势。高血压是一种慢性病，如果控制不理想，随着病程延长，会并发其他疾病，危害健康。哪味中药可降血压呢?杜仲是一味不错的降压药。
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导读: 药膳的主要原料之一是中药。目前临床应用的5000多种常用中药中，有五百余种可作为药膳原料。如冬虫夏草、人参、当归、天麻、杜仲、枸杞子等。
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导读: 前几天，一位朋友与我聊天时说，她经常爱嘴唇干裂，尤其一到春天和秋天时嘴唇干裂更厉害，不知是啥原因，有的朋友建议她多喝水，但也无济于事。
