-
导读: 现在市面上有很多补肾的保健品，不过对这些保健品的安全度，很多人都持怀疑态度。那怎样才能俺去补肾呢？今天小编来介绍几种补肾的中药，并介绍这些中药的服用方法和注意事项。
-
导读: 随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，人们越来越注重自己的健康，各种药食同源中药材也受到大家的追捧，三七便是其中之一：
-
导读: 日常生活中喝中药最常见的五大养生禁忌，胃肠功能已经减退的老年人，如果多吃这类食物，往往会导致肠胃不堪重负。
-
导读: 亲友聚会时，常会出现一喝酒脸就红的人。喝酒脸红的罪魁祸首不是酒精(乙醇)，而是乙醛。在体内，酒精首先经催化变成乙醛，然后在乙醛脱氢酶2的作用下进一步分解。如果这种酶的活性出了问题，乙醛无法被及时代谢，大量滞留在体内，可能舒张面部血管，引起脸红，严重时可能对心、脑、肝、肾等器官造成伤害。喝酒容易脸红的人在服药时应谨慎，尤其要注意以下三类药。
-
导读: 喝中药，让人记忆犹新的就是中药那苦涩的味道，每每回味起来总是让人记忆犹新。那苦涩的味道，只有自己能够体会。为了不让中药汤剂那般苦涩，有些人就想着往中药中放些糖来改善口感，但是加糖的话，是可以改变药液原来的药性的。因此，如果觉得汤药太苦，不妨试试以下办法：
-
导读: 我们都知道中药在对于某些疾病的治疗效果上会优于西药，而中药在使用的时候需要煎煮，多数人可能对于煎煮中药的方式不了解会认为很复杂，其实不然。下面为大家介绍老中医教你如何正确煎中药，供大家了解。
-
导读: 我们的老祖宗很讲究忌口，中医亦是。我们在吃食物时要忌口，我们在服用中药时要忌口，甚至饮一杯茶也要忌口。这是很有科学依据的。我们都知道相生相克的道理，某些饮食物之间会发生反应，产生对身体有害的物质。我们在喝茶的时候，千万别和一下六种食物同服。
-
导读: 我们听到一个人喝酒，总认为是一个不好的习惯，喝酒真的这么不好么?其实不是的，适量的喝点酒对身体是很好的。很多疾病的治疗我们也会使用酒。酒也是一味很好的药引子。但是，喝酒要有道，季节不同、人的体质不同，对于酒的量、品种就会有所不一样。
-
导读: 中医常说，有些食物是寒性、有些食物属热性，那么究竟该如何区分食物的五性（平性、热性、温性、寒性、凉性）呢，这几类食物又有什么食用禁忌呢？现在我们就请国家高级营养师、北京营养师协会理事熊苗给大家一一介绍。
-
导读: 你知道吗？水果带给你的可能不仅仅是口感上的享受，还会有一些意想不到的健康作用。近日，美国“健康档案信息网”最新载文，总结多项权威研究刊出“常见水果的保健功效”。
-
导读: 深秋时节天气转凉，已经不是一进行户外养生，这时候就有朋友要问了，除了运动养生就属食疗养生最方便了，所以秋季养生都有哪些符合的食物呢?小巫这就给您带来了秋季饮食的这三宝：山药、黄酒、墨鱼。赶快来看看为什么是这三宝吧!
-
导读: 男人一生中都要用到哪些补药呢?青年期的男性，气火旺盛，又体内容易产生湿热，这个时候我们可以用茯苓、白茅根清热生津，祛除湿热。中年时，体内毒素积累，可以服用解毒的中药，譬如葛根、白芍。老年肾精匮乏，服用黄芪、冬虫夏草，以补肾气肾精。
