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导读: 肝火旺，易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题，平时宜按症状饮用中药材茶饮，帮助调理肝气、解热降火。
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导读: 用杏仁治病，在我国已有悠久的历史，许多古代医书都已有记载。《本草求真》说杏仁“既有发散风寒之能，复有下气除喘之力，缘辛则散邪，苦则下气，润则通秘，温则宣滞行痰，杏仁气味俱备......”李时珍说：“杏仁能散能降，故可解肌散风，降气润燥”。据现代医学研究，杏仁含有“苦杏仁苷”，它可以在人体内分解出微量“氢氰酸”，对呼吸中枢有镇静作用，故可止咳、平喘，还因其含有丰富的脂肪，所以能润肠通便。
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导读: 提到“药”字，人们都很忌讳，然而生活中随处可见中药，如枸杞、菊花等等，一些人喜欢用它自制中药茶，以起到防病祛病、保健养生的功效。下面为您介绍几种常见的养生小药茶，你将会受益终生。
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导读: 在中国，任何可食材料加入水中煮或泡所得的汁液，人们都习惯冠以茶名。例如所有由茶树叶煮泡成的饮料，虽然色香味常有差异，都统称为“茶”。除了茶树之外的植物制成的饮品则以原料命茶名，如人参、枸杞茶等，这些“有茶之名无茶之实”的饮品，通常是当作保健治疾的疗方，而较少成为日常的饮料，因此又总称为“花草茶”，像南方的各种凉茶、北方的大麦茶等都属于花草茶。
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导读: 中医认为，秋季养生，五脏排毒是关键。那么如何滋养五脏、助其排毒、提高免疫力呢？本文主要介绍秋季如何养生，五脏排毒如何实现？
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导读: 长于治外感病者，崇“霸道”方而贬“王道”方，认为“王道”方如隔靴搔痒，不能治病，可有可无；长于治内伤者认为“霸道”方最伤正气，稍有过用，往往使病者愈治愈坏，甚至成为坏病。
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导读: 渐渐进入深秋，天气越来越冷，人倍感手脚冰冷、情绪低落、深感疲劳。这时候很适合泡脚来保暖养生。茴香生地肉桂浴温经通脉、活血暖体；车前子生姜片浴散寒解表、促进血液循环；桂枝黄耆活力浴强壮补虚、增抵抗力；玫瑰荆芥郁金浴行气活血、解郁清心，泡脚时则可按压太溪穴、涌泉穴等穴位，帮助活血行气、消除疲劳。……药博商城小编geng和大家一起学习秋冬保健养生中药足浴方法。
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导读: 秋季是春夏秋冬四季之一，总体来讲，进入秋季，太阳高度角渐低，温度渐降；秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄。农历7、8、9月，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降6个节气均属于秋季。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重视养生保健。
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导读: 吴昆（1552～1620年），字山甫，号鹤皋山人，安徽歙县人，明代著名医家。吴昆出身世医之家，师从余午亭，精审脉法，通晓针灸方药，“所至声名籍籍，活人无论数计”。其著作有《医方考》、《脉语》、《素问吴注》、《针方六集》等。现主要根据《针方六集》，对吴昆的针灸学术思想作一初步探讨。
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导读: 今年双节放假8天，是不折不扣的长假，这本是繁忙工作后好好休息放松的好时机，但很多人却在这期间过度放松，睡眠不规律，暴饮暴食等，打乱了平常的生活规律，反而加重了身体负担，很多人产生了“节后综合症”，为避免“节后综合征”，专家建议长假后期要提前调节身体。
