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导读: 长寿现在是很多人追求的一件事情，是很多人一直追求的目标，从古代秦始皇开始就在不断的寻找长生药，而历代帝王也都在关注长生之道。至今仍未找到长生不老药，但有一些食物可以助你延长寿命，经常的吃哪些食物是可以帮助我们进行长寿呢?下面一起去看看吧。
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导读: 肝脏对于人体来说是非常重要的一个器官，那么生活中我们应该如何养肝护肝呢？相信很多朋友都不了解，今天不如就让小编带你来看看中医养肝护肝的方法。
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导读: 现在正值秋冬交替的季节，气温不稳定，早晚温差大。很容易导致一些疾病的发生，其中口腔上火就是其中的一种。口腔上火后容易出现口腔溃疡，让饮食变的困难。那么，我们要如何预防秋季口腔上火呢?
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导读: 众所周知，经常拍打、按摩人体的一些部位可以起到保健的功效，那么人体上有哪些部位需要我们的特殊照顾呢？
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导读: 水是生命之源，我们日常生活离不开水，但是喝水也有很多禁忌和注意事项，日常生活中的你注意到了吗？下面就由小编来为你介绍一下五种喝水的方法，看看你平时有没有留意到。
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导读: 很多人都知道需要养生，但是对于养生的方法总是拿捏不准，不知道在什么时候应该如何养生，像现在正值金秋，是调养肺部的最好时机，你知道秋季如何养生吗，秋季吃什么润肺呢，下面一起来看内容介绍吧。
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导读: 感冒是日常生活中最为常见的疾病，而且它经常发生，几乎每个人都患有过感冒。不幸感冒了，会影响到人们的工作、生活。很多人患有感冒吃感冒药，其实还可以食疗。那么，感冒了吃什么好得快?治疗感冒的偏方有哪些?一起来看看吧。
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导读: 在秋季养生中，我们的首要任务就是养肝润肺，主要是因为秋季天气比较干燥，我们需要滋养五脏，你知道什么泡水喝养肝吗，如何养肝呢，养肝的食物有哪些呢，带着这些问题一起来内容中了解一下吧。
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导读: 肾虚或者肾亏对于身体的伤害是极大的，在生活中，我们也会经常作出伤到肾脏的行为，今天就让小编带你一起来了解哪些行为对肾脏有害，并来了解下中医如何养肾护肾。
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导读: 在生活中，有很多人的免疫力是很低的，经常会很容易生病，对于这种情况，大家有什么了解吗?如何提高身体免疫力呢?相信大家非常想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所了解。
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导读: 生活中，很多人都希望自己拥有一个好的身材，那么对于怎么减肥的事情，大家有多少的了解呢?吃什么水果减肥最快呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下关于这些方面的情况吧，希望对大家能够有所帮助。
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导读: 秋补是每个人都要做的事情，但一些朋友认为胡吃海喝就是秋补，其实这种做法是十分错误的，下面就让我们看一看秋补的禁忌有哪些，秋补怎么补，希望大家看过这些秋补的注意事项后，都能够正确秋补哦。
