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导读: 炎热的夏夜往往是蚊虫肆虐的时候，很多人因此整夜点蚊香，就图睡个安稳觉。然而这样做会给健康带来许多损害，弊大于利。如果害怕蚊子侵扰，不妨在傍晚时提前打开蚊香。
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导读: 世界卫生组织(世卫)6月份发布的最新简报指出，缺乏锻炼已成为全球第四大死亡风险因素。据估算，目前每年全世界因缺乏锻炼而致死的人数高达320万人，近10年间增长迅速。为此，世卫呼吁各国卫生部门给予重视，号召人们加强体育锻炼，并提出了“体育锻炼让生命更有价值”的口号。
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导读: 夏天，许多患者晚上吹了通宵空调，第二天早上起来就喉咙痛。湖南湘潭市中心医院健康管理中心主任刘政介绍，气温一路攀升，空调成为使用频率最高的家用电器。与此同时，空调所带来的感冒、面瘫等疾病接踵而来，影响市民身体健康，俗称“空调病”。
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导读: 瓶身有“酿造”字样。如果是酿造醋,一般都会在瓶身用比较显眼的字体标注“酿造”二字(当然还可能是“纯酿造”、“酿造食醋”等类似的字样)。
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导读: 对很多人而言，吃夜宵已经成为一种自然而然的习惯，尤其年轻人熬夜吃夜宵更是司空见惯。近几年，胃癌的发病率越来越趋向年轻化，据市第一人民医院中医名医馆主任中医师夏时金分析，这与现在年轻人的生活习惯有密切的关系，熬夜的人生活往往不规律，身体超负荷工作。长期如此，就会出现肠胃不适，消化不良等问题，进而诱发胃癌。
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导读: 夏季天气炎热、雨水多。中医认为，湿热最易影响肺表和脾胃，出现热伤风、呕吐、消化不良、泄泻等病症。这时候就需要“芳香化湿”，即用气味芳香的中药化湿行气、解表祛湿。
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导读: “夏月伏阴在内，暖食尤宜。”这句话出自明朝御医龚廷贤所著的《寿世保元》。这里的“伏阴”指的是潜伏在人体内的寒凉之气。有的古代医家认为“伏阴”说的是“里虚”。
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导读: 古代有这样的婚俗：新娘出嫁时，母亲会塞几个白果给她，让其在轿上吃。女儿不解其意，以为白果拿来当零食吃，并且还责怪当母亲的太小气，也不多给点。
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导读: 很多人有睡梦中出汗的症状，轻症的患者并没有不适的感觉，因此多数人都不在意。这种汗液偷偷外泄的症状，实际上就是盗汗，中医认为是肾阴虚所致，若不及时治疗，日久则会加重。
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导读: “是药三分毒，药毒猛于虎。”这里的毒是指中药的偏性。中医认为，人体气血阴阳偏盛偏衰，均可导致疾病的产生，我们拿药物当武器治疗疾病，就是用药物的偏性来纠正疾病的偏性，使人体气血阴阳恢复平衡，如“寒者热之，热者寒之”。
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导读: 有清热解暑的功效。历代医药典籍及其《本草纲目》皆说丝瓜能“清热利肠”。暑天吃些丝瓜汤，能消暑解热。做汤时烹煮时间不宜长，最好能保持丝瓜的鲜绿色泽。
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导读: 蒲公英30克，红藤20克，败酱草15克，水煎服，每日1剂。饭后温服。1周为1疗程，连用3至4疗程。每疗程之间停药1天。
