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导读: 越来越多的人开始注重饮食养生，不分男人女人，他们把养生看做成生活的一部分，只有健康的身体才是保证生活的需要。而贫血却是扩散人的疾病，尤其是体质虚弱的人，那么平时就需要搭配补血的食物进行补血。
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导读: 吃完橘子，剩下的橘皮先别扔掉，用来洗浴好处多多。柑橘皮气味芳香，有杀菌、祛风寒、保湿、助眠、去异味的功效，用来洗头泡澡，不但能清除皮肤污垢，还能滋润肌肤、消除疲劳。
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导读: 生活中经常会遇到一些小病小痛，如眼睛干痛、肾虚、上火、咳嗽等，有些小病也不至于去医院，那么我们该如何自我解决这些小毛病呢？如药茶是一个解决健康问题的好方法。下面我们就为大家介绍一下帮你祛除小病痛的药茶方。
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导读: 现在都流行养生，尤其是中医药养生被很多中老年所尊崇。但是很多人不了解中医药，擅自用中药养生的方法，很容易就会走入误区，不仅对健康无益，还会对身体造成影响。中药养生有哪些误区？
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导读: 茄子除了是夏季常见的蔬菜之外，还是一味中药，这是人们不知道的小秘密。它对人体不但具有食用价值，而且还可以防治疾病。
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导读: 水果是我们生活中不可或缺的健康食物，多吃水果对身体的营养补充有非常好的作用，想要很好地发挥它们的作用我们在平时食用水果的时候也要了解一些禁忌和方法，今天小编就为大家详细的来介绍一下晚上吃水果禁忌吧！
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导读: 女生体寒，会到了冬天就怕冷，而且抵抗力不好，睡眠质量差。在夏天容易便秘，严重的话会导致经期紊乱，还会影响生育。那么体寒的妹子怎么办?这时候饮食对体寒的人显得特别重要。那么小编就给你们说说体寒的人要避免吃哪些食物。
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导读: 抗衰老是如今很多朋友会关注的话题，那么在中医上，有什么比较好的抗衰老的方法呢？今天小编就要给大家推荐几种抗衰老的中药，赶紧一起来了解下吧。
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导读: “大夫，我觉得吃西药副作用大，我想吃纯中药降糖。”在城东路派出所对面的河南省中医院城东路门诊部，患者张先生这样要求。
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导读: 说到三七，别名田七，很多人都立马想到是止血牙膏的成分是田七，理所当然的认为三七是一般中药而已，并没有多大的用处。其实不然，今天我们就来说道说道三七的几大用处。
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导读: 清热解毒是生活中要做的一件事情，特别是在即将来临的夏季，下面介绍一下有清热解毒功效的七味中药。能够清热解毒的7款中药
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导读: 可能有不少朋友都睡过家里长辈给自己做的决明子枕头，那么决明子枕头应该如何自制呢？睡决明子枕头又有什么好处与作用，下面我们就一起来了解下吧。
