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导读: 俗话说，“一白遮三丑，一痘毁所有”。又到了出油出汗、冒痘痘的季节，颜值再高的姑娘，若是配上满脸的痘痘，美丽大打折扣不说，还会打击自信心。扑粉遮瑕更是犹如饮鸩止渴，不但不解决问题，还会将“面子”问题越弄越糟糕。
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导读: 近来，超市里现磨的“五谷养生粉”备受推崇。大枣、薏仁、黑芝麻、黄瓜籽再加上百合、茯苓、山药、莲子等，放在机器里一分钟，宣称能够“美容美白”、“降三高”的养生粉就磨好了。“中药食疗”真的就这么简单吗？
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导读: 米汤，就是用大米熬成的稀饭或者是做干饭时，表面一层粘稠粥油。这看似平常廉价的汤水，它的营养价值你想象不到。米汤的营养价值还挺高，以下，来看看专家怎么说米汤的功效，以及怎么吃才营养吧！
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导读: 日常生活中有诸多的食物，不同的食物对人体的作用也是不同的，如果将这些食物搭配其它食物一起食用，可起到防病抗衰老的作用，而枸杞就是如此。枸杞是常见的滋补品，有的人喜欢将它单独的泡茶喝，其实它还可以与其他食物一起搭配食用，其效果惊人！
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导读: 夏季来了，很多美眉又要开始自己的减肥大计了，什么方式减肥最快而且最健康，中药减肥是最安全有效的。
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导读: 核心提示：胡萝卜是众所周知的养生美食，它所含的胡萝卜素在蔬菜中名列前茅，每百克中约含胡萝 卜素3.62毫克。但是，食物在烹饪过程中会伴随营养的流失，那如何吃胡萝卜最有营养呢？
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导读: 发散风寒的中药应该“热服”，并且可在服用后吃些热稀饭、喝些热水，以助药力，如附子、干姜、肉桂、小茴香、人参、杜仲、鹿茸、狗脊等。
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导读: 你知道吗？在喝中药时除了需要忌口意外，还有其他的注意事项是不得不知道的，只有这样才能更好的保持药效。今天，要为大家介绍的就是喝中药的忌口和其他须知，千万别错过了。
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导读: 去超市购买食物回家，有些时候买多了，就会储存起来，尽管在短时间里能将其吃完，但还是面临其中的营养有流失的情况，如何保存显得很重要。那么生活中有哪些食物存放时间长，营养会流失呢?
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导读: 悬艾叶、菖蒲辟邪，戴香包避邪驱瘟，采杂药治百病……端午临近，这一中国节，再次激活历史传统、唤起文化记忆，塑造着一个民族共同的心灵认同。
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导读: 酷热难当的夏日往往会导致人们缺乏胃口，不太想吃饭。而山楂就是我们最常见的开胃平民食物，并且酸酸的味道也受到了很多人的喜爱。不过，要提醒大家的是山楂虽然能开胃，但是吃不对也会伤胃哦。
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导读: 很多人对食物的保质期格外注意，就怕吃了会食物中毒。偏偏有一些人明明食物过期了，还是照常吃，尤其是一些昂贵的食物。那到底食物过期了能不能吃呢？
