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导读: 生活中我们经常会吃一些容易上火的食物。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状。下面给你介绍10种败火小零食！
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导读: 春季在买蔬菜的时候，在选择上面一点要小心，切记也要小心处理。下面就是一些食用容易中毒的食物，还是要避免多吃。
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导读: 女性常喝玫瑰花茶是有很多好处的，这也是花茶中最常见的一种。想要发挥玫瑰花茶的功效，就要学会正确的泡法。今天，为大家来科普一下玫瑰花茶的功效以及泡法都是怎样的，快来学两招吧。
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导读: 牛奶是我们生活中常常食用的营养饮品，但是要想很好吸收牛奶的营养也是要懂得方法的，如果方法不正确甚至会造成中毒危害。下面就为大家介绍一下饮用牛奶的禁忌。
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导读: 据《本草纲目》记载：“枸杞子，味甘、性平具有补肝益肾之功效，久服坚筋骨，轻身不老，耐寒暑。具补肾益精，养肝明目，润肺止咳之功效”。现代养生学家提出，枸杞子尤其适合气血两亏、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎、中毒性或代谢肝病及胆管系统引起的肝功能障者和工作繁忙的男性服用。
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导读: 橘子是一种很健康的水果，陈皮也是一种很常见的中药。可是我们真正了解什么是陈皮吗?知道陈皮该怎么吃吗?生活当中，往往越是常见的东西我们越是不重视，“日用而不知”，慢慢造成了很多生活误区。日积月累，这些误区可能会给我们的健康造成一定的危害。因此，每个人在生活中都要做一个细心的人。尤其是饮食方面，关系家人健康，更应该多思考，勤学习。吃喝对了才有益健康，吃错喝错不仅仅无益于健康，还可能生病。下面，我们来了解一下到底什么是陈皮。
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导读: 中医祛痘面膜指的就是将那些具有祛痘功效的中草药制作成面膜，并且添加各种素材。这种中医祛痘面膜是作为一种营养成分的载体，令我们的身体、皮肤吸收营养物质，最终达到祛痘和根除痘痘的作用。
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导读: 黑豆又名黑大豆、乌豆，为豆科植物黑大豆的种子。黑豆蛋白质含量为49.8%，居众豆之首，相当于牛肉的2倍多、鸡蛋的3倍、牛奶的16倍。其他 如烟酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素及微量元素铜、钴、铁的含量也很高。
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导读: 你知道最热门的美容食物，搭配不当就马上变成致命的毁容食物吗?许多热门食物单吃很有效，但搭配到属性相冲的食物，可能就会其危害作用所以这是女人必须要多多注意的饮食搭配。
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导读: 青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮，爱上火。有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律，因此更易发生痤疮、上火。痤疮多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。因此，专家推荐了茯苓和白茅根两味中草药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。
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导读: 固元膏、阿胶枣、人参糖……对于这些解馋的小零食想必各位市民并不陌生，但实际上这些零食都带有中药保健功效，虽然很多消费者认为，中药零食可能会比一般零食要健康，但专家指出，含有中药成分的零食不能吃的太随意，而且市民如果想调养身体，服用中药零食还不如中医药膳来有效。
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导读: 鸡蛋在我们的日常饮食中占有很大一部分的比例，有很多人每天几乎都吃一个鸡蛋，鸡蛋的营养价值非常的高，但是健康专家提醒我们：有些鸡蛋是不能吃的，那么什么样的鸡蛋不能吃呢？
