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导读: 中秋节是中华民族的传统节日，大家都知道吃月饼的习俗，除了吃月饼，许多地方都会依据自己的实际情况及生活习俗吃一些土特产和时令水果。比如广东人过中秋，在吃月饼的同时，还有吃芋头、菱角、田螺和柚子的传统习俗，虽然这些传统食品吃的含义不同，但都有祈福求神保佑、辟邪消灾的意思。
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导读: 中秋佳节快要到了，在这个传统的佳节怎么能少的了月饼呢？可是人们不禁担忧，吃月饼会发胖吗？答案是肯定的，而且据悉吃一个月饼，就等于喝掉三勺油！是不是很恐怖，那么，怎么吃月饼不会发胖呢？
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导读: 陈皮，自古以来就是人们喜爱的养生保健药。有着“一两陈皮一两金”的赞誉。陈皮有很多使用方法，既是很多方剂的重要组成之一，也是烹饪时提味的重要作料。
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导读: 人参是进补最常见的中药材，想要发挥人参的功效就要学会正确的吃法，这样才不会影响到药效。今天，想为大家介绍的就是人参的正确吃法和不宜人群都有哪些，千万不要错过了。
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导读: 连日来，阵阵雷雨给广州带来了一点秋意。夏秋之交，正是人体最为敏感的时期，容易产生倦怠、乏力、烦躁的感觉。不少人问，这几天早上起床总觉得口干舌燥，还会有几声干咳，怎么回事？这其实就是秋燥在作怪。
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导读: 脸色红润是每个女性都想拥有的，那脸色暗黄怎么办呢，其实只要从日常做起，养成良好的生活习惯，轻轻松松就能呢个拥有有好脸色了，所以在今天芳华来和大家聊聊女性的美容养生之道，告诉你脸色好的方法。
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导读: “排出毒素、一身轻松”广告语深入人心，排毒已经成为健康产品最火暴的卖点。润肠通便、美容祛斑、返老还童……这些诱人的字眼，让无数女性心甘情愿掏出钱包。
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导读: 一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。
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导读: 我们都知道生活中有许多危害身体健康的心血管疾病，而其中高血压是比较常见的一种。那么中医有没有什么比较好的改善高血压的方法呢？哪些中药适合高血压患者服用呢？下面为大家介绍中医治疗高血压的常见草药，供大家了解。
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导读: 石榴具有润肺去燥等功效，在气候干燥的秋季是不能少的水果之一。可是，每次在剥石榴皮时很容易时汁水流失，有什么办法能够简单又轻松的剥石榴皮呢？在这里，就来教大家一招剥石榴皮的方法，千万别错过了。
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导读: 在秋天的时候，男人肾虚要吃什么可以调理呢？肾虚和日常饮食习惯有密切的关系，一定要学会正确的调理。在我们的餐桌上不如就来选择一些具有补肾效果的食物吧。下面就来为大家具体介绍一下男人秋天补肾吃什么。
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导读: 薏米有很高的营养价值，中医认为其性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，是常用的利水渗湿药，对人体有极大益处。但薏米虽好，若是盲目大量食用，是会有副作用的。下面一起来了解下食用薏米的禁忌以及功效。
