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导读: 养肤茶 取柿叶10克，薏苡仁15克，紫草10克，放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮15～20分钟，滤渣取汁，加入冰糖，即成养肤茶。
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导读: 饮茶对于老年人摄生保健、祛病延年极有帮助。这是因为，老年人体质多偏于阴虚内热，当注意养阴清热。比如，老年人常见的高血压、中风、失眠等病，多为真阴亏虚、虚火内炽所致。
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导读: 脑中风是与人体内生成过氧化脂质、使血管壁失去了弹性有关，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，茶叶中丰富的类黄酮类化合物，具有抗炎，防感染、减少血栓等作用。
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导读: 《本草纲目》中记载，荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质，不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等，还可防治肥胖，消化脂肪并保持心血管正常。
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导读: 材料 绿茶10克，白茅根30克(鲜品用60克)。 做法方中白茅根以鲜者为佳，去须根、洗净、剪碎，将白茅根加水300毫升，煮沸10分钟，加入绿茶浸泡片刻即可。
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导读: 凤眼草，别名椿荚、樗荚、凤眼子、樗树凸凸、樗树子、臭椿子、春铃子等。英文名为FruitofTree-of-heavenAilanthus，拉丁名为Ailanthusaltissima（Mill．）Swingle。本品为苦木科植物臭椿的果实。味苦、涩，性凉，清热燥湿、止痢、止血。主治痢疾、白浊、带下、便血、尿血、崩漏。能耐旱、耐碱，常栽培为行道树。
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导读: 蛤蚧为名贵中药材之一。始载于宋·《开宝本草》。具有补肺益肾、止咳定喘之效。为治疗虚劳咳嗽、气喘咯血、阳痿、早泄及神经衰弱等证之佳品。
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导读: 西洋参性凉，味甘微苦。据测定，它含苷类，主要是人参皂苷，还含有人参多糖、三萜类化合物、近40种挥发油、维生素、蛋白质、18种以上的氨基酸、矿物质以及微量元素等多种成分，具有滋阴补气、润养五脏、养胃生津的功效，可除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳。清代名医张锡钝在《医学衷中参西录》载：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温补者，皆可以此代之。”
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导读: 巴戟天，别名巴戟、巴戟肉。为茜草科植物巴戟天的干燥根。主产地为广东、广西、福建。巴戟天的外形为扁圆柱形，略弯曲，长短不等，直径0.5～2厘米。表面灰黄色或暗灰色，具纵纹及横裂纹，有的皮部横向断离出木部。
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导读: 八角茴香又称大茴，俗称大料，为木兰科植物八角茴香的果实，形大如钱，裂成八瓣，故名八角茴香，它既是家庭常用的调味品，又是一味常用的中药材。始载于《本草品汇精要》，其性温，味辛甘，入脾、肾经。
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导读: 目前，有些地区的市场上出现硫磺熏制生姜，硫磺熏制食品会发生一系列化学反应，容易对人的肠胃造成刺激。如果食用的是被工业硫磺熏过的食品，还会对人的神经系统造成损害，轻者会出现头昏、眼花、全身乏力等症状。
