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导读: 猪苓又名豕零、野猪食，为多孔菌科植物猪苓的干燥菌核，南方全年皆可采收，北方多在夏、秋两季采收。猪苓性平，味甘淡，入脾、肾、膀胱经，含有麦角甾醇、生物素、糖类和蛋白质等成分，具有利尿渗湿的功效，用于治疗小便不利、水肿胀满、脚气、泄泻、淋浊、带下等症，为“渗湿气，利水道，分解阴阳之的药也。
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导读: 陈皮的原材料果皮易得，但制成陈皮后要长时间保存却并非易事。有人把陈皮长年密闭储藏，一藏了之，不再去翻动它，认为这样可减少陈皮与外界空气接触，避免香气流失，殊不知，待察看时陈皮或已经长了霉或已被虫子吃了大半。
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导读: 虽然说男女都会出现肾虚的情况，但对于男性来说好像更具杀伤力，当然人们理解的肾虚，首先就是暗示性功能降低，这会让很多男人感到自卑，其实肾虚出现多是因为长时间的积累而成，所以我们想要养肾那么首先应该从日常的生活习惯入手。
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导读: 到了夏季尤其是在芒种节气过后，天气开始炎炎热，雨水也将增多，空气湿度增大，中医认为湿气通于脾，容易导致脾失健运，所以在夏季容易出现脾虚的情况，因此要及时进行调整，那么我们应该吃些什么来为身体滋补呢，豆子是不错的选择，能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素，又充足的蛋白质。
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导读: 夏季体内湿热口臭口苦 试试中医三偏方。夏季气温比较高，在这种环境中呆久了，比较容易引起人体肝胆湿热，表现为目黄身黄，发热恶寒，脾气暴躁，胁痛口苦，胸闷，食欲不振，或伴有恶心呕吐，小便黄或赤，舌苔黄腻，脉弦数或浮数。
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导读: 白领眼睛干涩 试试七款养生花茶。很多电脑族白领，每天在电脑前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时，甚至更多，时间长了，眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等。为了自己的眼睛健康，在保证日常卫生之外，还可以辅以一些养生花茶。
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导读: 南沙参又名白沙参、泡参，为桔梗科植物轮叶沙参、杏叶沙参或其他几种同属植物的根。南沙参性凉，味甘微苦，入肺、肝经，具有养阴青肺、祛痰止咳的功效，用于治疗肺热燥咳、虚痨久咳、阴伤咽干喉痛等症。
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导读: 金银花的功效与作用？金银花有哪些药用价值？经常服用金银花浸泡液或煎剂有利于风火目赤、咽喉肿痛、肥胖症、肝热症和肝热型高血压的治疗与康复。
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导读: 有些人认为使用价格贵的药物，其调理效果相对要好一些。实际上价格的决定因素很多，不全是“物以稀为贵”，同样，滋补品也并非越贵越有效，所谓“药证相符，大黄也补；药不对证，参茸也毒”，调补的效果在于正确运用滋补品，而不在于贵贱，关键是要对证。
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导读: 端午节的中医养生奥秘。端午节是我国的传统节日，其是每年的农历五月初五。农历五月的天气会比较湿热，容易滋生蚊虫，各种病原微生物也大量繁殖。
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导读: 吃什么减肥？饮食减肥不仅要控制热量还要学会均衡补充身体营养。小编分享3天减肥食谱，苹果和豆腐相搭配，既能够满足低卡的要求又能够补充营养，让你轻松就能瘦5斤。
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导读: 夏季的炎热的天气总是不受很多人的喜爱，除了炎热就是烦躁、全身困乏、食欲减退等等，而这些症状的出现都是因为中医常说的湿气在作怪，夏季天气热湿气增大，所以对于一些一些易浮肿体质的人来说，这时候在饮食上就需要稍微注意一下，少吃过凉过咸的食物，对持下面几种祛湿消肿的食物。
