-
导读: 近日，浙江福建等7省区有大雨或暴雨，湿气比较重。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮疹，甚至出现肠胃炎。
-
导读: 如今的很多人越来越讲究，尤其是在宴请客人的时候更是要面子，什么好吃什么，虽然山珍海味美味可口，但是却不一定健康，而日常一些食物虽然看似不起眼，但却是非常好的养生食物。在中国上千年的饮食传统当中，老祖宗为我们留下了一下本土的食物，看似不起眼但却营养丰富有助健康长寿。
-
导读: 随着人们对健康的重视，中药的养生保健作用受到越来越多的关注，被称为“药界大熊猫”的铁皮石斛更是受到不少人的青睐。
-
导读: 1、桂花茶 取3g桂花用水煎煮，然后用这煮沸的水冲泡5g红茶，每天一剂，频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
-
导读: 有人认为夏季后半夜气温下降再睡而第二天晚起可更好地休息。但按人体“生物钟”的规律，睡眠的最佳时间是22-23时，早晨5-6时是生物钟的“高潮”，此时起床精神最好。因此，夏季仍应按时起居。
-
导读: 中医是一种很不错的疗法，在古代都是用中草药治病。很多资深老中医对中草药的认识，不仅仅停留在功效上，他们还能用中草药说出另一番用意。
-
导读: 作为最有影响的一种民族医药，藏药一直被视为民族医药的重要代表。在昨天的民族医药科学技术奖启动仪式上，藏药的安全性再次受到关注。长期以来，“藏药重金属含量高，毒性药材多”的说法在民间流行甚广，很多人对藏药持怀疑态度，这在一定程度上造成了藏药生产和推广的困难。
-
导读: 自古以来，文人墨士偏爱灯笼，创作了许多形象生动、妙趣横生的灯笼谜，给人们的文化生活增添了无穷乐趣，起到了增长知识、裨益健康的作用。
-
导读: 随着名为“玛咖人生”的产品被选为国家奥林匹克体育中心运动员高端营养品，“玛咖”这个还不为大家熟悉的物质开始引起人们的关注。
-
导读: 一年当中最难熬的就是三伏天儿，三伏天气温高，身体会出现很多的不适，甚至会中暑，而热射病是比较可怕的一种，气逆是最严重的一种中暑类型，若得不到及时救治，死亡率会非常高。对于热射病很多人还不是很了解，下面我们就一起来看下
-
导读: 半边莲又名急解索、蛇利草。半边莲性平，味甘，具有利水、消肿、解毒的功效，用于治疗黄疸、水肿、臌胀、泄泻、痢疾、疔疮、肿毒、癣疾以及跌打扭伤之肿痛，亦可用于蛇伤。《陆川本草》载其“解毒消炎，利尿，生血生肌。
-
导读: 在枸杞的品种中，有一种黑枸杞，主产于青海柴达木盆地，生长在海拔2800～3000米的盆地沙漠地带，海拔高，气候干旱，生态环境好，无污染。
