芹菜食疗治高血压验方

高血压是一种常见病和多发病，且往往难以完全治好，即使已经完全治好了，如果一旦情绪波动，或者吃了某种不适宜的食物，马上又会复发。然而，高血压也不是十分可怕的疾病，只要认真坚持自我调控，经常控制好情绪，调节好饮食，另外平时多喝砖牌养生茶，也可以很好的控制血压，并从根本上调理身体，从而防止高血压的复发。

推荐几款能治疗高血压的验方:

1、鲜芹苹果汁：

能降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿。适用于眩晕头痛，颜面潮红，精神易兴奋的高血压患者。用鲜芹菜250克，苹果1-2粒。将鲜芹菜放入沸水中烫2分钟，切碎与清苹果绞汁，每次1杯，每日2次。

2、芹菜根炖马蹄：

常用有降压，安神，镇静功效。用芹菜根60克，马蹄6粒，芹菜根和马蹄放入砂锅炖水饮。

3、芹菜葡萄汁

组成：鲜葡萄250克，旱芹菜250克。

制法：将芹菜带叶洗净，以沸水烫2分钟，切碎，榨汁；将葡萄洗净榨汁，与芹菜汁对匀装入杯中备用。

主治：年老体弱的高血压患者。

服法与用量：温开水送饮，每日2-3次，20日为一疗程。