秋季用药材煲汤，请慎重！

       用药材煲汤请慎重

       在很多人的观念里，中药材都是纯天然、安全无毒的，因而比西药安全。尤其是喜欢用中药煲汤的人，在日常饮食中使用中药材的频率更高。

       但事实上，中药并非那么安全。浙江医院中医内科副主任杨敏春提醒，中药和西药一样，都是属于有明确适应症和用法用量的药品，都有一定的副作用，中药使用不当同样会增加肝脏的代谢负担，甚至导致肝损伤。

       如果在中药服用过程中出现乏力、食欲不振、恶心、胃脘不适、皮肤和巩膜黄染、大便颜色变浅等症状，应立即就医检查。

       误区：服中药时药量随意

       专家：不少中药有毒性，过量会中毒

       “我们在临床上经常遇到一些患者，认为中药是用来调理身体的，那么药量和服药时间可以随意，有的患者甚至会自行加大药量，或者擅自多吃几天。”杨敏春说，这种做法绝对是禁忌。在中药的使用中，产生不良反应的主要原因就是长期或超剂量用药。因为不少中药本身含有毒性，如朱砂、雄黄、蟾酥、附子等，过量服用即可中毒。

       误区：轻信偏方、秘方

       专家：大多偏方、秘方含有损肝药物

       “现在民间流传太多的所谓偏方、秘方。”杨敏春说，其实很多很危险。民间流传的各种偏方、秘方，大多数含有损肝药物。当然，偏方、秘方在个别人身上也许发挥了作用，但很可能只是巧合，并非意味着可以人人效仿。

       而且，中医讲究辨证论治，比如风寒感冒、风热感冒，虽然同属于感冒，但用药是不相同的，用错了会适得其反。

       误区：把中药当滋补品长期服用

       专家：会无端增加肝脏的代谢负担

       “在很多人看来，中药可以‘有病治病，无病养生’，因而很喜欢买中药进补。”杨敏春说，不少人明明身体健康，却把中药当滋补品长期服用。

       杨敏春说，即使是中医，也讲究“阴阳气血平衡”，缺什么才补什么。很多人自己觉得“身体有点虚”，却分不清楚究竟是阴虚、阳虚、血虚还是气虚，就乱“补”一通。有的人本来身强力壮，但觉得“补补总没害处”，就长期服用某种滋补中药，结果无端增加了肝脏的代谢负担。因此，必须戒掉“没事也吃中药”的习惯，有煲汤习惯的家庭，最好不要随便用药材煲汤。

       切忌擅自将中西药一起服用

       老人、小儿、体弱者、妊娠期、肝肾功能障碍者服用中药时，更容易受到药物性肝损伤的影响。因此，这些人群尽量少用或不用肝损伤性药物，如需长期使用中药，特别是有肝损伤的中药时，最好能定期监测肝功能，并在医生的指导下正确服药。

       “尤其是中西医药物一起服用，一定要咨询医师或药师的建议。”杨敏春强调，有些药物单独服用，对肝脏的危害不大，但同时服用，药物之间可能发生相互作用，引起肝脏损伤。