8款感冒食疗汤 解表驱寒又美味 下
来源:中国健康网 责任编辑:凡伟峰 日期:2013/06/19 10:10:40 浏览次数:1003
【导读】
药补不如食补,感冒也同样,人们在寻找治疗感冒的药物时,不妨选择感冒食疗汤,从日常生活选材,具有解表驱寒、益气补虚等功效。下面看看小编为大家推荐的8款感冒食疗汤吧,美味又防病。
5、白菜根葱白汤
配方:大白菜根3个,葱白连须2根,芦根10克。 制法:上三物以水煎煮10~15分钟即可。 功效:辛散解毒,清热祛湿。 用法:每日1剂,趁热分2次服用。 6、姜丝萝卜汤 配方:生姜25克,萝卜50克。 制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮10~15分钟,再加入红糖适置,稍煮1~2分钟即可。 功效:祛风散寒解表。 用法:每日1次,热服。 7、香菜葱白汤 配方:香菜15克,葱白15根,生姜9克。 制法:将香菜、葱白、生姜分别洗净,切碎共放锅中加清水适量煎煮10~15分钟,去渣取汁饮服即可。 功效:发表散寒。 用法:每日2次,连服2~3日。 8、葱豉汤 配方:葱白2根,豆豉10克。 制法:用水500毫升,入豆豉煮沸2~3分钟,之后加入葱白、调料出锅。 功效:解表散寒。 用法:趁热服用,服后盖被取汗。 |