8款感冒食疗汤 解表驱寒又美味 上

    1、黄芪姜枣汤

    配方：黄芪15克，大枣15克，生姜3片。

    制法：以上三物加水适量，用武火煮沸，再用文火煮约1小时即可。

    功效：益气补虚，解表散寒，预防感冒。

    用法：吃枣饮汤。

    2、姜丝鸭蛋汤

    配方：生姜50克（去皮），鸭蛋2个，白酒20毫升。

    制法：生姜洗净去皮，切成丝，加水200毫升煮沸，鸭蛋去壳打散，倒入生姜汤中，稍搅，再加入白酒，煮沸即可。

    功效：解表散寒，预防感冒。

    用法：每日1次，吃蛋饮汤，顿服，可连服3日。

    3、香薷扁豆汤

    配方：香社10克，白扁豆12克，陈皮6克，荷叶8克，白糖适量。

    制法：将白扁豆妙黄捣碎，与香薷、陈皮、荷叶一同煎煮，煮沸10分钟后过滤，去渣取汁，加入白糖调味。

    功效：清暑祛湿解表。

    用法：每日1次，不拘时频频饮之。连服3～5日。

    4、苦瓜莲肉汤

    配方：苦瓜30克，莲叶1张，猪瘦肉50克。

    制法：将苦瓜、鲜莲叶、猪瘦肉均切片，把全部用料一起放人锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮约1小时，至肉熟，调味即可。

    功效：清暑解毒，利湿和中。

    用法：饮汤食肉。


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