夏季闷热潮湿易中暑 推荐六种降温解暑凉茶
来源：新浪中医 责任编辑： 日期：2013/06/03 11:47:10 浏览次数：494
【导读】
夏季闷热潮湿易中暑 推荐六种降温解暑凉茶
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夏季闷热潮湿易中暑 推荐六种降温解暑凉茶。夏天来了，气温比较高，再加上雨水也会逐渐的多起来，天气闷热潮湿，很容易出现头痛、恶心，引发中暑。中医指出，可在炎热的夏季，自己动手做一些凉茶来降温解暑。下面小编就来相信介绍六种凉茶的做法：
夏季闷热潮湿易中暑 推荐六种降温解暑凉茶 1、紫苏薄荷凉茶 制作：薄荷叶3克，紫苏、甘草各6克，加水1000克左右，煮沸5分钟后，加入白糖搅匀。 功效：提神醒脑，预防流感 2、西瓜皮凉茶 制作：将西瓜外皮绿色的那一层洗净切碎取汁去渣，加入少量白糖。 功效：利尿，祛暑，解毒 3、陈皮茶 制作：将陈皮10克放入茶壶中，加水，煮沸5分钟左右，放入少量白糖。 功效：常饮此茶，既能解暑又可以止咳、化痰、健胃 |
