上火怎么办 中医推荐对症降火药膳
来源：新浪中医 责任编辑： 日期：2013/06/03 11:28:43 浏览次数：490
【导读】
上火怎么办 中医推荐对症降火药膳
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上火怎么办 中医推荐对症降火药膳。气温升高，人体的水分比较容易通过呼吸、出汗等流失，再加上饮水不及时，喜欢吃辛辣食物，这样就很容易引起上火。中医指出，上火是要分类型的，比如说你说心火、胃火、肝火还是肾火?其都可以通过食疗来缓解，下面小编就来详细介绍下：
上火怎么办 中医推荐对症降火药膳 1、吃猪肝可祛肺火 表现症状干咳无痰或痰少而黏、手足心热、潮热盗汗、失眠、舌红。 食疗方猪肝一个，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。 2、喝莲子汤祛心火 表现症状分虚实两种，虚火表现为低热、心烦、盗汗、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。 食疗方莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。 |
