痛经难忍耐 中医推荐六种防治痛经药膳方
来源：新浪中医 责任编辑： 日期：2013/05/11 20:38:16 浏览次数：1050
【导读】
痛经难忍耐 中医推荐六种防治痛经药膳方
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痛经难忍耐 中医推荐六种防治痛经药膳方。这个月你痛经了吗?月经本是女性特殊的生理现象，可有的女性就非常害怕经期，因为经期会给她们带来很多不是，比如说痛经、脸色苍白、食欲不振、烦躁等等。中医指出，痛经的发病原因有很多，或因外受寒潮，或因饮生冷，或因气血失调等等，不过痛经可通过进补药膳防治，下面小编就来详细介绍下：
痛经难忍耐 中医推荐六种防治痛经药膳方
韭汁红糖饮
取鲜韭菜300克，红糖100克。
鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。
具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。
黑木耳红枣饮
取黑木耳30克，红枣20枚。
将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。
具有养血止血，补中益气，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血.及身体虚弱者。 |
