可用中药调理节后贪食导致的胃病

          春节期间，大家的饮食生活相对比较丰富，但节日期间不规律的饮食习惯却容易让人落下病根儿。这不，假期刚结束，因消化道不适而前来就诊的病人便如雨后春笋般“冒”了出来。

　　老人贪嘴致胃痛

　　竟是消化道出血

　　家住杭州望江门的梁大伯趁着下雪天寒，特意找了几个老朋友到家里聚会，吃火锅、喝小酒，好不惬意。谁知到了半夜忽然胃疼难耐，家人连忙将其送到医院。梁大伯在接受胃镜检查后，发现自己竟然是消化道出血。杭州市第三人民医院急诊科医生介绍，近段时间送来急诊患者中，消化道出血的患者占到四分之一，其次就是肺部感染、眩晕、脑梗等。

　　该院消化内科的李春霞副主任医师提醒，由于冬季气候寒冷，人们的胃口较好，另外随着元宵节的到来，家人朋友间的聚会还是很多。近期气温波动较大，人们生活方式的突然改变也会导致胃病的发病率变高。尤其像消化性溃疡，甚至消化道出血等较大疾病更会严重危害着人们的健康。因此，人们在聚会时应尽量少吃辛辣、刺激性食物，减少对胃的刺激。千万不能暴饮暴食，以免胃病复发。

　　节后也要管好嘴

　　陈皮生姜助消食

　　杭州市中医院消化科主任王小奇主任表示，近期门诊肠胃病人较多，症状往往表现出恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者出现脱水、休克。一旦出现上述现象，应尽量卧床休息，同时口服葡萄糖—电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。如果呕吐持续或是腹泻严重，则需马上到医院就诊。尽管春节假期已经过去，大家还是应当管好嘴巴，让胃肠道好好休息。可以做一些使自己心跳加快、出汗的运动，让自己的身心“动”起来，胃口也会随之调整到正常状态上来。

　　腹痛、腹胀、消化不良、饮食不振……这都是饮食不节制惹的祸，中医称为“伤食”、“积滞”或“食积”。中医专家推荐了一个消食健胃的食疗方——“陈皮生姜消食饮”，可有效解决此类问题。

　　陈皮含有挥发油，对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液分泌，排除肠管内积气；生姜能开胃驱寒，对于不思饮食且腹部寒凉的患者有益；红糖可平衡细胞内环境的水液代谢，排除细胞代谢产物。这道食疗方做法也很简单：取陈皮5克、生姜2片，加适量红糖，用沸水冲泡即可，一次一杯，一天2到3杯。

　　通讯员 徐尤佳 黄春燕 记者 苗露