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中药养生 | 男女有差异 锻炼各不同 2013/07/23 15:34:19导读: 运动锻炼对人人都是有益处的,然而女性由于在生理特点上与男性有差异,故在女性的“四期”要注意科学锻炼。
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中药养生 | 每天跳绳 跳出好身材 2013/07/23 15:32:05导读: 现代生活节奏那么快大家空余的时间都不多,没有多少人能抽出专门的时间去健身房健身,有没有既简单,效果又明显的塑形方法呢?当然有,就是跳绳。
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中药养生 | 如何运行真气 2013/07/23 15:29:59导读: 真气运行法是一种静功功法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之功效。本功法根据《黄帝内经》的理论,并采纳了“小周天功”的练功方法,整理编创而成。
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政策法规 | 国家食品药品监督管理总局关于开展“两打两建”专项行动着力解决药品安全突出问题的通知 2013/07/23 15:29:41导读: 国家食品药品监督管理总局关于开展“两打两建”专项行动着力解决药品安全突出问题的通知
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政策法规 | 国家食品药品监督管理总局办公厅关于进一步加强含可待因复方口服溶液、复方甘草片和复方地芬诺酯片购销管理的通知 2013/07/23 15:27:45导读: 国家食品药品监督管理总局办公厅关于进一步加强含可待因复方口服溶液、复方甘草片和复方地芬诺酯片购销管理的通知
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中药养生 | 练气功真的有好处么 2013/07/23 15:25:00导读: 练气功是一种独特的自我锻炼方法。它使人的意念活动、机体内脏组织运动及肢体运动互相配合,调动体内“真气”运行,并通过主动性自我调节,慢慢地、循序渐进地调整和增强人体的生理功能,达到强身健体、防病治病,延年益寿的目的。人体绝大部分疾病都由于高级神经中枢活动障碍引起。而练气功可直接调整保健。
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中药养生 | 中医养生如何练“四梢” 2013/07/23 15:22:56导读: 近年来,跑步、散步、爬山、打太极拳等常规健身运动越来越被人们重视,然而,人们在运动中却常忽视了对“四梢”的锻炼。中医认为,“四梢”中,指为筋之梢,舌为肉之梢,发为血之梢,齿为骨之梢。梢者末也,人过花甲,“四梢”往往开始萎缩,但只要加强锻炼“四梢”,再加上合理营养,便可延缓衰退。
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政策法规 | 11项医卫审批下放有望刺激新药研发 2013/07/23 15:21:17导读: 11项医卫审批下放有望刺激新药研发