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导读: 香附芡实粥做法
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导读: 茯苓味甘淡，性平，入心、脾、肝、肾经，具有补脑健身、健脾和胃、利水渗湿、宁心安神的功效，被誉为中药“八珍”之一。茯苓的特点是补而不峻，利而不猛，药性平和，既能扶正，又能祛邪。脾虚湿盛者必不可缺。
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导读: 中医语：乳房是女性的一大性征，也是孕育后代的重要器官。对于女性而言，如何养护乳房是首要问题，比如预防各种的乳房疾病、及时检查等都是重要环节。每个女人都希望自己的乳房坚挺丰满，因此市场上更多的丰胸产品也就层出不穷，中医对于女性乳房的发育有着更为严谨的保护措施和丰胸方法。
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导读: 得了慢性胃炎，时常没胃口，还会泛酸水、肚子胀，十分痛苦。中医认为慢性胃炎与长期情志不遂，饮食不节有关。
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导读: 气是生命的原动力，它有进有出，有升有降，就像飞机一样一般情况不会“晚点”，但也有例外，比如七情六欲的“七情”，喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化过度；或者暴饮暴食；或者过度劳倦，包括体力劳动过度、思虑过度等；或者脏腑功能失调，都会使气的运行受阻，形成全身的或者局部的气机运行不畅或者阻滞，从而引起一系列健康问题。
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导读: 粽子虽然美味可人，但肉粽和豆沙粽等都属油腻食品，食用后会增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担。并且粽子经过蒸、煮之后，还会释放出一种胶性物质，进食后会增加消化酶负荷，多吃就会加重胃肠负担。
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导读: 白领养生:排毒对抗辐射 常吃七种常见食物
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