-
导读: 四关穴即合谷、太冲穴的总称。合谷穴是手阳明大肠经的原穴，四总穴之一......
-
导读: 冬天来了，爱粥人事又迎来了他们最喜爱的季节，但是冬天喝粥可是有讲究的，和最适合的粥，让你们不仅暖心还能暖身。
-
导读: 诉说自己多梦的人，说明睡眠质量不高。只要是日间精神不佳，疲惫乏力，就需要改善。
-
导读: 进入冬季，我们的身体内水分流失会变的很快，而且天气寒冷干燥，如果是经常在外做事的人，手难免会有裂口的情况，这不仅给我们的工作带来了麻烦，而且还非常的疼痛，那么冬季手脚干裂怎么办?我们一起来看看解决的方法吧!
-
导读: 胃是非常脆弱的，进入冬季之后我们更要好好保养、照顾胃部，那么生活中有哪些食物能帮助我们在冬季养胃护胃呢？下面就跟着小编来了解下吧。
-
导读: 冬季吃哪些食物可以补血呢？大家都知道，生活中有很多食物都有补血的功效，但是专家表示，冬季吃以下这6种食物补血效果更好，下面就一起来了解下吧。
-
导读: 艾草是一种药房常见的中药药材，好处有很多。我们可以用艾草来进行驱蚊防蚊，女生吃艾叶可以调月经，有温经止痛、驱寒的功效。因此深受人们的喜爱。那么艾草泡脚的好处有哪些呢?哪些人不适合泡?我们来看看吧!
-
导读: 立冬是二十四节气第十九个节气，这一节气的到来也说明天气变得寒冷，季节也进入了冬季，此时我们不仅要加衣保暖，还要做好饮食调理，那么立冬吃什么好呢?
-
导读: 由于每个人的个体差异，对于几点睡觉才算熬夜并没有一个统一的定义，有的人习惯晚睡，每天在2点左右睡觉，能睡7～8个小时；有的人习惯早睡，每天晚上10点睡清晨5点起......
-
导读: 长寿现在是很多人追求的一件事情，是很多人一直追求的目标，从古代秦始皇开始就在不断的寻找长生药，而历代帝王也都在关注长生之道。至今仍未找到长生不老药，但有一些食物可以助你延长寿命，经常的吃哪些食物是可以帮助我们进行长寿呢?下面一起去看看吧。
-
导读: 肝脏对于人体来说是非常重要的一个器官，那么生活中我们应该如何养肝护肝呢？相信很多朋友都不了解，今天不如就让小编带你来看看中医养肝护肝的方法。
-
导读: 现在正值秋冬交替的季节，气温不稳定，早晚温差大。很容易导致一些疾病的发生，其中口腔上火就是其中的一种。口腔上火后容易出现口腔溃疡，让饮食变的困难。那么，我们要如何预防秋季口腔上火呢?
