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中药养生 | 降压良药车前子 2013/08/18 11:15:24导读: 车前子为车前科多年生草本植物车前的种籽。车前草全国各地均有生长,全身均能入药。夏末和秋季是采集种子的最佳时机,采摘后晒干或炒至微焦黄即可入药。
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中药养生 | 空腹:避开食物2小时 2013/08/18 11:13:52导读: 医生开处方时,可能告诉您某些药需要“空腹服用”。这多半是为了帮助药物吸收和发挥作用。
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中药养生 | 民间偏方需慎用 2013/08/18 10:56:24导读: 偏方,指民间流传、无医学典籍记载,也未普遍上市出售的土药方。此种药方广为流传,简便易行,省钱省事,对于一些疾病能起到立竿见影的效果。
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中药养生 | 睡眠决定寿命 年轻人每天应睡足八小时 2013/08/18 10:45:46导读: 人一天必须要睡足8小时?美国抗癌协会的调查表明,每晚平均睡7~8小时的人,寿命最长;每晚平均睡4小时以下的人,有80%是短寿者。
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中药养生 | 细数香蕉五大禁忌 2013/08/18 10:29:35导读: 香蕉是人们家中经常会吃到的水果,香蕉本身也有着较多的养生功效,但是食用香蕉有什么样的禁忌呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。
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中药养生 | 水果吃错会生病 教你辨别水果营养价值 2013/08/18 10:16:16导读: 你以为吃水果吃下去就可以了吗?其实吃水果也有讲究的,如何更健康,就要知道哪些水果的营养价值高!
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中药养生 | 女性痛经最可怕刮痧可预防 2013/08/18 10:11:40导读: 很多女性都遭受过痛经的折磨,在每个月的月经来潮前期或者中期、后期都会有不同程度的痛经现象,轻者小腹及腰部隐约酸痛,重者小腹疼痛剧烈,并且伴有难忍的坠胀感导致晕厥的也不在少数。
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中药养生 | 老人常吃补铁性食物可以有效补血 2013/08/18 09:56:12导读: 近几年老人贫血发生的概率逐年增加,那么老人究竟如何吃才能补血呢,老年人出现贫血,原因比较多,比如随着年龄的增长与机体的老化,造血功能低,所以老人就要通过补充营养来达到的,下面我们就给大家说说如何通过补充营养来预防贫血吧。
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中药养生 | 四大饮食攻略让你长寿不再是奢望 2013/08/18 09:45:19导读: “吃四条腿的不如两条腿的,吃两条腿的不如没有腿的。”很多年前,我国营养专家就对人类食肉方式给出以上说法。意思是说,吃四条腿的牛、羊、猪的肉不如吃鸡、鸭等禽类的肉,吃禽类的肉不如吃鱼肉。
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中药养生 | 10种食物可能影响睡眠 2013/08/18 09:27:18导读: 咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时驱走睡意并恢复精力。然而,营养专家表示,鲜为人知的是咖啡因不能给身体提供能量,它只是一种刺激物。
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药材标准 | 木薯栽培技术规程DB46/T 105-2007 2013/08/18 09:19:06导读: DB46/T 105-2007 木薯栽培技术规程