品名:茯苓粉 产地:四川、贵州、云南、山西等地。 性味:味甘、淡,性平 功效:具有利水渗湿、健脾宁心的功效 用法:上药,以水浸去赤汁,又换水浸1日,如上法取粉,拌水煮粥。 ◆◆三白汤 源于明代(16世纪)医学著作《医学入门》记载的三白汤,“白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎温服”。适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦,还可以自制袋泡茶,取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克,甘草粉75克,混合均匀,装入30个小包中,每天取1包用沸水冲泡当茶喝,茶末可用于敷脸。内服外敷,其效更佳。 ◆◆茯苓蜂蜜面膜 材料:白茯苓粉15克白蜂蜜30克 做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸,翌晨用清水洗去即可。 功效:本面膜有营养肌肤,消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕,与蜂蜜搭配使用,既能营养肌肤又能淡化色素斑。 ◆◆三白面膜 材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。 做法:将以上三种粉混和,冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。 功效:此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。 ◆◆白芷粉、白茯苓面膜 附:中药面膜一般来说不易过敏。如果对蜂蜜、牛奶等过敏,可以用纯净水替代。 口 服:建议泡的时候先加一点水搅拌让粉吸透,再一点水搅拌如此两三次。再加盖过粉的量的水搅拌,这样就可以出来糊状了。如果一次性加很多水出来就会是基本不溶于水的情况。建议加牛奶、酸奶、豆奶一起.
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