名称：草石蚕、地蚕、甘露子、甘露儿、土蛹、宝塔菜、土虫草。

产地：分布于河北、山西、江苏、安徽、浙江、四川、云南等地。

功效：肺阴不足，干咳痰少，或虚劳咳嗽。解表清肺；利湿解毒；补虚健脾。
                                                            

食用方法：煎汤，蒸食或煮食等。

①治中风口眼歪斜、瘫痪及气血虚弱、头痛头眩:阴石蕨干全草为末。每次一钱，泡酒服。

②治风湿性关节酸痛或腰背风湿痛:阴石蕨干全草四两。浸酒一斤，频服。

③治腰肌劳损，关节酸痛:阴石蕨根茎三两。水煎服。

④治扭伤:阴石蕨鲜根茎去毛，捣烂，敷伤处。

⑤治肺痈:鲜阴石蕨根茎一至二两。水煎，调冰糖服。

⑥治乳痈:鲜阴石蕨根茎适量，捣烂外敷。              

⑦治带状疱疹:鲜阴石蕨根茎，捣烂绞汁，调雄黄末少许，搽抹患处。

⑧治风火牙痛，扁桃腺炎:阴石蕨根三至五钱。水煎服。

⑨治牙龈肿痛:阴石蕨根茎三至五钱(鲜者倍用)。煎汤去渣，同鸡蛋煮服。

⑩治横痃:鲜阴石蕨根茎同白糟或醋糟共杵烂，敷患处。

附方：

　　地蚕猪肺汤：猪肺1具，洗净切块，草石蚕120g，加水一同炖熟，略加猪脂、食盐调味服食。本方用猪肺直补肺脏，增强了草石蚕的功效。用于肺虚咳嗽，咽喉干燥。