玛咖（Maca），又名Peruvian ginseng、maka、 maca-maca、maino、ayak chichira、ayak willku等，原产于海拔3500～4500米的南美安第斯山区主要分布在秘鲁中的Puno生态区和秘鲁东南部城市Puno，为十字花科独荇菜属植物。

玛咖的化学成分鉴定、活性成分分离及其药理作用等得到了进一步的探讨，其中玛咖提高生育力、改善性功能、抗癌、抗白血病、治疗更年期综合症等作用成为当前的研究热点并且得到了普遍的验证，使之成为发达国家和地区比如美国、日本、新加坡、加拿大、香港、澳门、中国台湾等最受欢迎的日常保健食品。

主要功能

1、改善性功能，提高生育能力；

2、坚固免疫系统，改善亚健康状态；

3、抗氧化、降血脂、防止动脉硬化；

4、坚固免疫系统，改善亚健康状态；

5、促进新陈代谢，保肝护肝；

6、补血补钙；

7、增强肌肉的运动能力。

注意事项

孕妇慎用！