艾叶泡脚的好处

用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗门腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复

发作的与虚火、寒火有关的疾病。

只要是发生上述疾病时，可取艾草泡脚料一小袋，倒入泡脚水里，待泡脚料溶解一会儿，即可泡脚，泡到全身

微微出汉，但不能大汗，再多喝一些温水，注意要不吃寒凉的食物，并休息好，一般连泡2-3天后，这些因虚

火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

但艾叶泡脚，也不能经常泡，因为艾叶泡脚能将虚火、寒火往下引，就会引起头面部的气血两亏，供血不足，

反而会引起头晕、头痛，及情绪上的变化等。

对于身体寒湿重的病人，可以每周本品泡一次脚，在泡艾草同时，喝上一杯生姜红枣水即可去寒又不至泻

气。

老姜泡脚有多种好处，可以祛风驱寒、治疗感冒，减轻风湿和关节炎的症状，并且有助于改善睡眠，是冬季

养生保健最简易、最方便、最省钱的保健绝招。

老姜性温，其特有的“姜辣素”能够使血管扩张、血液循环加快，促使身体毛孔张开，不仅能把多余的热量带

走，同时还能将体内的病菌、寒气一同带出。因此，老姜泡脚能够使泡脚的功效增加数倍。

藏红花泡脚的作用功效：降低血压、软化血管、通筋活络，能有效提高免疫力，改善睡眠质量。使用藏红花

足浴液通过沐浴使皮肤表层粘膜和被激活的皮下神经细胞及人体双足部36处穴位所吸收，将药物中的能量分子

吸收转化引起肌体整体药理效应，进而起到全面改善人体肌能，增强人体免疫功能之功效。

藏红花泡脚的副作用：一般没有副作用，若有不适症状，建议及时到医院就诊，以免延误病情。