苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜。是夏季用来清暑去热的蔬菜。苦瓜中含有丰富的营养及多种微量元素,苦瓜的苦味就源自喹宁,其中维生素c的含量是柑橘的两倍多,是天然的美容剂,最适合想保持肌肤“颜如玉”的女性,经常食用能增强机体免疫力,促进皮肤新陈代谢,使肌肤细腻光滑、有弹性 。 包装展示:
冲泡方法:
1、每次取3片苦瓜(可依据个人口感调节用量),放入250ml左右玻璃杯中; 2、加沸水(90-100度)约8分满,盖上盖子,浸泡5分钟,即可趁热饮用。 3、可放入白砂糖或蜂蜜调味,可搭配其它花茶一起冲泡。
推荐搭配: 1、苦瓜片(3片)+冻干柠檬片(五分之一片) 2、苦瓜片(3片)+法兰西玫瑰(5朵)